Giorni: Giovedì
Orari: 19:30 – 21:00
La danza classica per adulti è uno sport completo che può aiutarci a tonificare il corpo e riacquistare la mobilità e la flessibilità dei muscoli. Quando si fa danza classica da adulti sono possibili due situazioni: un ritorno alla danza classica dopo averla studiata da bambine o da ragazze, oppure un approccio senza alcuna preparazione di base. Iniziando a fare danza da adulte otterremo tutti i benefici di questo sport senza incorrere in quelli che potrebbero essere i suoi svantaggi. Lo scopo della danza in questo caso non è infatti diventare delle ballerine, forzando magari quelle che sarebbero le naturali attitudini del nostro corpo, ma rinforzare il fisico e anche la mente, tonificare gli addominali e i glutei, lavorare su equilibrio, flessibilità, memoria.
La danza classica per adulti: diminuisce lo stress, migliora la memoria, corregge la postura, rende flessibili i muscoli e flessuosi i movimenti.
L’insegnante: Elena Colamonaco
Frequentato corsi di danza classica con rispettivi esami rilasciati dalla scuola ROYAL ACCADEMY OF DANCE di Londra.
Insegnante di danza moderna e Tirocinio d’insegnamento per bambini piccoli dai 3 anni.
1998 al 2001 PARROCCHIA DI CORTENUOVA
Lavorato come animatrice e responsabile di più squadre durante il centro ricreativo del paese e anche catechista per 5/6 anni circa
Dal 2000 al 2011 SCUOLA T.D.H. DI ALZANO
Frequentato i corsi di formazione in danza moderna per bimbi dai 6 anni con rispettivi esami rilasciati da ISTD di Londra
Dal 2001 al 2014 SCUOLA ATELIER DELLA DANZA
Insegnante di danza classica e moderna dai 6 anni in su, gioco e danza dai 3 anni ai 5, medie e superiori nell’anno 2015
Dal 1999 al 2015 SCUOLA DI DANZA “STUDIO DANZA”
Lavorato in qualità di insegnante di danza da 12 anni per bambini a partire dai tre anni
2001/2002 SCUOLA ELEMENTARE DI FONTANELLA
Assistenza a bambina disabile nell’ambito scolastico
2002/2003 SCUOLA MATERNA VESCOVI DI CIVIDATE
Sostituzione maternità presso una sezione
2000/2001 SCUOLA MATERNA DI CALCIO Tirocinio di aiuto maestra
Dal 2000 al 2013 ASSOCIAZIONE ABECEDARIO
Insegnante di danza moderna nella sede di Romano per ogni età
Dal 2000 al 2002 SCUOLA ELEMENTARE SACRA FAMIGLIA DI MARTINENGO
Insegnante di danza moderna dai 6 anni ai 10 anni tramite associazione abecedario CENTRO COMMERCIALE ANTENATE Assistenza ai bambini presso baby parking
Dal 2019 è socia e collabora con l’ASD Labulè della Spezia in qualità di insegnante di gioco danza per i bimbi dai 2 anni e mezzo ai 3 e mezzo, gioco sport per bimbi dai 3 ai 5 e danza classica dagli 8 anni e danza classica per adulti, inoltre si occupa dell’animazione durante le feste di compleanno organizzate dall’associazione.